Mantra zingen

Mantra komt van het Sanskriet en betekent: bevrijding van de geest.

Soms klinken mantra’s als een gedicht, en soms bestaat een mantra maar uit 1 zin of zelfs 1 woord.

Mantra’s kunnen meditatief gebruikt worden.
Elke mantra geeft een bepaalde trilling en werkt bij herhaling dieper door in de geest.
Je ervaart een stilte in je hoofd, je hersenen blijken gezuiverd te worden.

In ’t Boshuis kan je dus samen komen om mantra’s te zingen.
We kiezen de meest prachtige versies en zorgen voor variatie in tempo en klank.
We zitten daarbij in een kring.
Er is altijd een rustige sfeer.

Na het zingen, gaan we ook nog even comfortabel liggen (in de aerial yoga doeken, op een matje, in de zetel, …) en laten nieuwe rustige mantra’s binnen komen. Zo kan je nog dieper in ontspanning gaan.

Heb je interesse om mee te doen, contacteer me dan. Ik stuur je dan de mail met alle aankomende activiteiten door, en dan kan je beslissen of je je inschrijft.

Prijs: vrije bijdrage (kan ook in Lets)

mantra zingen